武當修習 · 八卦
八卦
八卦掌，以圓形運動與八種掌法變化為特點，培養靈活與平衡。
是什麼
八卦掌，通常稱為「轉圈拳」或「走圈」，是中國三大內家拳之一，另兩種是太極拳和形意拳。 [他的網站] 它以圓形步法和蛇形身法來閃避、化解攻擊，並透過八種「換掌」來練習。 [他的網站] 他的網站說，八卦的基礎在於站樁和轉掌的方法。 [他的網站]
他如何教學
2026 年，他在玄居每月現場週末班的週日教授八卦，並在每週三晚上進行 Zoom 直播課；八卦掌也是他的教師認證五個科目之一（八個換掌）。 [他的網站]
八掌（僅列名稱）
- Dān Huàn Zhǎng – Single Palm Change 單換掌
- Shuāng Huàn Zhǎng – Double Palm Change 雙換掌
- Tuō Tiān Zhǎng – Supporting Heavens Palm 託天掌
- Zhuǎn Shēn Zhǎng – Turning (Body) Palm 轉身掌
- Shùn Shì Zhǎng – Flowing Palm (also "Homeopathy Palm") 順勢掌
- Mò Pán Zhǎng – Grinding Stone Palm 磨盤掌
- Xià Shì Zhǎng – Downward Palm 下勢掌
- Shuāng Chuān Zhǎng – Double Piercing Palm 雙穿掌
影片
2 個影片
近期活動
近期課程
- 11月4日 週三 · 晚上8:00至9:00 美東時間八卦線上（Zoom）授課老師：周道長詳情與報名（中心頁面） ↗
- 11月11日 週三 · 晚上8:00至9:00 美東時間八卦線上（Zoom）授課老師：周道長詳情與報名（中心頁面） ↗
- 11月18日 週三 · 晚上8:00至9:00 美東時間八卦線上（Zoom）授課老師：周道長詳情與報名（中心頁面） ↗
- 11月25日 週三 · 晚上8:00至9:00 美東時間八卦線上（Zoom）授課老師：周道長詳情與報名（中心頁面） ↗
想學習這項功法嗎？
與周道長在 Zoom 上的 Online Immersion（至 2026 年 11 月 25 日） ↗據網站所列，2026-10-22。