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Xuan Yun Zhou
Biblioteca
RASCUNHOTradução em rascunho — ainda não revisada por um falante nativo nem pelo Mestre Zhou. Alguns trechos podem continuar em inglês.

Treinamento Wudang · 內丹

Neidan

Neidan, a alquimia interna. Uma publicação atribuída a ele descreve-a como um método que toma o corpo como caldeirão e fornalha, e o jing (essência), o qi e o shen (espírito) como ingredientes, para formar um «elixir interno» dentro do corpo. O seu canal tem uma série de aulas de Nei Dan / Alquimia Interna.

O que é

O Neidan («alquimia interior») é um método daoísta de autocultivo; uma publicação atribuída ao Mestre Zhou descreve o corpo como caldeirão e fornalha, com jing (essência), qi e shen (espírito) como ingredientes de um «elixir interior». [os seus sites] Os estudiosos descrevem-no como uma tradição contemplativa registada pela primeira vez no século VIII e muito praticada desde a dinastia Song, que trabalha com o próprio corpo do praticante e não com substâncias de laboratório. [contexto geral (citado)] Outra publicação que lhe é atribuída diz que o qigong, a meditação e a alquimia interior podem parecer semelhantes por fora, mas diferem na origem cultural, nos objetivos e nos processos de pensamento. [os seus sites]

Como ensina

O seu canal tem uma série de aulas de Nei Dan / Alquimia Interior (vídeos de cerca de uma hora cada) e, no centro, oferecem-se cursos e workshops de meditação e Neidan com o Dr. Larson Di Fiori, que ensina com uma abordagem de Estudos Contemplativos. A descrição do próprio Mestre Zhou de como ensina Neidan não consta em nenhum dos dois sites. [os seus sites]

A confirmar — pendente de confirmação do Mestre Zhou. A confirmar com o Mestre Zhou

O que é o estilo Wudang? →

Vídeos

4 vídeos

Aulas de Neidan

4 vídeos

Nei Dan - Class 3

Nei Dan - Class 3

DaoistGate internal martial arts

dez. de 2020 · 1:03:01

Nei Dan/Inner Alchemy  (Class 2)

Nei Dan/Inner Alchemy (Class 2)

DaoistGate internal martial arts

out. de 2020 · 1:08:31

Nei Dan - Class 23

Nei Dan - Class 23

DaoistGate internal martial arts

ago. de 2020 · 1:00:55

Nei Dan - Class 21

Nei Dan - Class 21

DaoistGate internal martial arts

jul. de 2020 · 1:00:14

Em breve

Próximas aulas

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Estudar com ele

Um curso de meditação relacionado no centro (ministrado por Larson Di Fiori) ↗Conforme consta no site, 22/10/2026.