Kadr z filmu “#kungfu Master's life.” · YouTube · DaoistGate internal martial arts · prawa do potwierdzenia

Trening Wudang · 功夫

Kung Fu

Kung Fu i broń: formy takie jak Tiger Taming, Mysterious Fist, szabla i miotełka z ogona konia — w nazwach z jego filmów. Kung Fu i broń to jedna z pięciu dyscyplin Wudang w jego certyfikacji instruktorskiej.

Kung Fu to tradycja sztuk walki góry Wudang; jego strona opisuje je jako sztukę wewnętrzną, skupioną na prawidłowej strukturze ciała, medytacji i pielęgnowaniu qi, a nie na brutalnej sile. [jego strony] Jego program wymienia formy bez broni, takie jak Xuan Gong Quan, Changing Dragon i Tiger Taming, a także miecz, szablę, kij, halabardę, łopatę mnicha i miotełkę z ogona konia. [jego strony] Badanie historyczne z 2025 roku zauważa, że sztuki walki Wudang tradycyjnie zalicza się do „wewnętrznych”, i stwierdza, że opierają się na solidnych podstawach historycznych. [tło ogólne (z przypisem)]

Jak naucza

Kung Fu i broń to jedna z pięciu dyscyplin w jego certyfikacji instruktorskiej (uczniowie pokazują trzy formy bez broni i jedną broń Wudang), a jego sezonowe intensywy w Xuan Ju to pięć godzin dziennie treningu z nim: Neijia Quan, Qigong i Kung Fu, zarówno w formach bez broni, jak i z bronią. [jego strony]

Czym jest styl Wudang? →

Kadr z filmu “#kungfu Master's life.” · YouTube · DaoistGate internal martial arts · prawa do potwierdzenia